Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере.
Код товара: 65125
Доступность: На складе
Артикул: 11187478
- 250.00 р.
-
Краткие характеристики
Автор
Вейсс Лиа
Год
2020
Город издания
Москва
Издание
Перевод с английского Линды Линн.
Издательство
Эксмо
Количество страниц
128 с.
Переплет
твердый
Состояние
Хорошее.
Формат
обычный
Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь, и которой может обучиться любой человек. В 2018-м году внимание всего мира было приковано к ситуации в Тайланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный ливень, пещеру затопило, и выбраться наружу стало невозможно. Более десяти дней они просидели там в темноте, почти без еды и воды. Уровень воды прибывал, а кислорода становилось все меньше. То, что все дети выжили и не потеряли присутствия духа, считают заслугой их тренера, который постоянно подбадривал их и учил медитации Бхавана. Бхавана – это метод развития внутренней силы, мудрости и спокойствия посредством медитации, на примере ситуации с тайскими подростками книга рассказывает, как он работает и как его практиковать. Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе.
Книга
Автор
Вейсс Лиа
Год
2020
Город издания
Москва
Издание
Перевод с английского Линды Линн.
Издательство
Эксмо
Количество страниц
128 с.
Переплет
твердый
Состояние
Хорошее.
Формат
обычный